Motivación y compromiso

Una técnica enfocada en organizar el día a día, teniendo en cuenta la relevancia de las tareas y en realizar las más complicadas al principio de la jornada es la técnica ¡Cómete la rana! La técnica surge al considerar que comúnmente, dejamos al final del día, las tareas que menos agradan o que más se dificultan. Lo cual, aunado con el hecho del cansancio acumulado de la jornada, provoca que dichas tareas no se realicen. Entre los beneficios que se identifica que brinda el uso de la técnica, Ochoa (2020) señala los siguientes:

• Evita que se queden en la lista de “pendientes” las tareas más difíciles y permite acabar con el aplazamiento de los quehaceres.

• Ayuda a incrementar la productividad y a alcanzar los objetivos marcados con una mayor facilidad.

• Permite gestionar y organizar mejor las tareas.

La siguiente animación explica cómo aplicar la técnica de comerse a la rana.